منصة واضح - متابعة
حذرتْ دراسة حديثة، اليوم الأربعاء، من وجود علاقة بين اضطرابات النوم وخطر الإصابة بأمراض كثيرة أبرزها مرض السكري من النوع الثاني.
وبيّنت الدراسة الّتي أجراها باحثون في الجامعة الطبية العسكرية الثالثة في الصين، وأطلعت عليها، منصة" واضح"، أن" اضطرابات النوم قد تزيد من خطر الإصابة بأكثر من 170 مرضًا".
واعتمدت الدراسة على تحليل بيانات أكثر من 88 ألف شخص ضمن قاعدة بيانات "البنك الحيوي البريطاني"، وتم تتبع أنماط نومهم وتشخيصاتهم الصحية على مدار 7 سنوات.
وخلُص الباحثون إلى أن اضطرابات المواعيد اليومية للنوم، مثل النوم في أوقات متغيرة وغير منتظمة، ترتبط بازدياد خطر الإصابة بعدد كبير من الأمراض.
كما تبين أن 92 من هذه الأمراض مرتبط بقلة النوم أو اضطراباته، بما في ذلك الفشل الكلوي الحاد وارتفاع ضغط الدم.
